じんせおわたDQ10終活ブログ

本当の美脚とはこういうことだぞ

ハァイ

美脚チャンピオン

じんせおわたと申しまーす

 

 

私はこの美脚を保つために

様々なことをしております

 

なんと

今日は

その秘訣をご紹介しちゃいます

 

 

みんな絶対内緒だぞ

 

 

まず朝は

 

 

5時に起きてつま先立ち12時間

はい今日もきれい

 

 

夕方になったら

 

 

太陽においのり

どうぞ今後ともよろしくおねがいします

 

 

そして夜は

 

 

海辺を10時間ランニング

一日終了

 

 

お疲れ様でした

あポチらなくていいです